Трихолог объяснила, как часто нужно мыть голову

Дискуссии о необходимой частоте мытья головы регулярно возникают в средствах массовой информации и у блогеров. На вопросы ответила тюменский врач-трихолог и дерматовенеролог Наталья Бруенок, указав, что ключевым фактором является тип волос.

«Когда у человека очень активно работает сальная железа, он будет иметь жирный тип волоса. Таким пациентам мы рекомендуем мыть голову каждый день. Бояться этого не нужно: наоборот, если этого не делать, то состояние волос будет ухудшаться. В итоге это может привести к выпадению волос и даже облысению», — объясняет специалист.

При сухом типе волос ежедневное мытье, напротив, нежелательно, так как может вызвать чрезмерную сухость кожи головы и самих волос. В этом случае Наталья Бруенок советует проводить гигиеническую процедуру по мере загрязнения, но не реже одного раза в семь дней.

Отдельно врач затронула тему перхоти. Её появление иногда связано с использованием неподходящего шампуня. «Если шампунь вам не подходит, то будет пересушивать кожу головы, и она будет шелушиться. Это называется сухая себорея — в простонародье перхоть. Но есть и более глубокие причины, которые идут изнутри», — отмечает Наталья Бруенок.