Трихолог о перхоти: причины и способы избавления

Перхоть относится к числу самых распространённых проблем, связанных с кожей головы и волосами. Хотя множество шампуней рекламируется как средство для её устранения, тюменский трихолог высшей категории Наталья Бруенок отмечает, что корни проблемы часто лежат глубже.

По словам специалиста, одной из простых причин является неправильно подобранный шампунь. «Если он вам не подходит, то будет пересушивать кожу головы, и она будет шелушиться. Это сухая себорея — в простонародье перхоть. Но есть и более глубокие причины, которые идут изнутри. Кожа — зеркало ваших внутренних органов. [Если появляется перхоть], это может указывать на нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Вполне возможно, что вы употребляете очень много сладкого, и это может провоцировать шелушение на коже головы и различные дерматиты», — говорит Наталья Бруенок.

Кроме того, на состояние кожи головы может влиять качество водопроводной воды. Врач привела пример, когда пациентка избавилась от себореи только после переезда в район с лучшим водоснабжением.

Вместо того чтобы самостоятельно пробовать различные методы из интернета, Наталья Бруенок рекомендует пройти обследование у трихолога для точного определения причины себореи.

Отдельно специалист дала советы по выбору шампуня. «В первую очередь, смотрим на тип волоса, окрашенный он или нет. Второе — это, конечно, состав — в нем должно быть минимум 15 полезных компонентов. В том числе и сульфаты, кстати. Ко мне иногда приходят и говорят, что пользуются только бессульфатным шампунем. Но я противник таких составов, потому что сульфаты тоже нужны, они качественно промывают волосы», — подчеркивает доктор.

Если существует опасение, что шампунь с сульфатами пересушит кожу и волосы, следует выбирать средства, содержащие увлажняющие компоненты: масла, витамины или растительные экстракты.

После мытья головы рекомендуется использовать бальзам или маску, причём продукты не обязательно должны быть от одного бренда с шампунем.

В полном интервью трихолог также рассматривает вопросы появления седины, методы борьбы с облысением и другие темы, касающиеся здоровья волос.